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    Nuestra imagen de la adolescencia es un grupo de niños y niñas que caminan alegres, poniendo caras de enfado a sus padres, que prefieren la compañía de los amigos a la de la familia. Pero algunos adolescentes no tienen tantos amigos que nos molesten, eso sí, aunque en el fondo sabemos que es sano y normal. ¿Cómo ayudar a un adolescente sin amigos?

    ¿Deberíamos ayudar a un adolescente sin amigos?

    Antes de empezar a arreglar nada, vale la pena hacer una pequeña reflexión.

    Porque hay un matiz, que hace referencia a la personalidad del adolescente en cuestión, que también hay que tener en cuenta. La extraversión es muy valorada en nuestra sociedad, vivir «allá afuera»;Esto lleva a la gente a creer que ser introvertido es socialmente indeseable. Sin embargo, la extroversión y la introversión son solo rasgos de carácter, que se manifiestan en diferentes actitudes ante la vida: ser introvertido no significa ser asocial.

    Algunos adolescentes están contentos con tres o cuatro amistades cercanas con las que comparten su tiempo y pasatiempos y no necesitan más. Si este es el caso de su hijo adolescente, a menos que diga que quiere hacer más amigos o que haya problemas que le impidan socializar (como no poder hacer preguntas en una tienda o que un maestro se lo pida en clase). ya pregunto), Si tu hijo adolescente tiene pocos amigos, en principio no debes preocuparte.

    Ahora, si su hijo o hija adolescente nunca habla de amistades, nunca invita a nadie o si su actividad en las redes sociales no le permite saber que tiene amigos, entonces tal vez debería verificar si todo está bien.

    Las relaciones sociales son una necesidad humana, y Tener amistades es importante a lo largo de la vida, especialmente durante la adolescencia, ya que ayudan a aprender habilidades sociales y entrenar la propia identidad en un ambiente de confianza, aprobación y apoyo.

    De hecho, se sabe que las amistades protegen contra ciertas enfermedades mentales, fobias sociales y abuso de alcohol y drogas durante la adolescencia.

    ¿Cuáles son las razones por las que los adolescentes no tienen amigos?

    Claramente, entonces, el artículo se refiere a Adolescentes que no tienen amigos, o que tienen pocos amigos pero quieren hacer más.

    En la adolescencia activa no apostamos por soluciones fáciles y manuales, sino que tratamos de invitar a la reflexión consciente tanto del padre como de la madre. Si tuviéramos que dar una sola pista de por dónde empezar con casi cualquier pregunta sobre los adolescentes, siempre comenzaría con una A, para la autoestima.

    Porque es muy posible, Si su hijo o hija adolescente no tiene amistades, o tantas como le gustaría, tu problema de raíz es la autoestima.

    Una autoestima saludable es el mejor regalo que le puedes dar a tu adolescente, y aunque no sucede de la noche a la mañana: trabajas todos los días y comienza demostrando tu amor incondicional, reconociendo su virtud y potencial, y confiando en sus decisiones. confianza

    Podemos encontrar otras causas en los problemas de pareja entre los adolescentes:

    • Dificultad con las habilidades sociales

    Las habilidades sociales son aquellas que permiten iniciar y mantener conversaciones, hacer solicitudes, expresar desacuerdos en formas socialmente aceptables… si estas habilidades no se construyen adecuadamente, es posible que los adolescentes no sepan cómo iniciar conversaciones que luego los lleven a dar o no dar. amigo.

    • Problemas emocionales

    Se sabe que los adolescentes son un cóctel emocional, una montaña rusa. Esto es temporal y está relacionado con la displasia de la corteza prefrontal que controla el comportamiento racional. Algunos adolescentes tienen una sensación muy aguda de no saber cómo controlar sus emociones, lo que les dificulta saber cómo hacer amigos.

    • Sentirse «fuera de lugar»

    Suele pasar que cuando un chico o chica adolescente tiene aficiones muy distintas y muy diferentes a las de sus compañeros (vecinos, compañeros de instituto), se sienten diferentes y les cuesta hacer amigos. A veces esto se debe a intereses diferentes, aunque a veces es más una percepción (creen que es raro) que una realidad.

    • La organización del grupo violó las reglas de la casa.

    Si el espacio de comunicación del grupo es una red social y tu hijo no tiene celular, o si todos salen tarde pero tu hijo tiene que estar en casa a las ocho, estas reglas pueden dificultar su vida social. Aquí, las familias necesitan repensar lo que quieren y lo que pueden dejar para apoyar la vida social de sus hijos adolescentes.

    • Mala experiencia anterior

    Cuando una persona ha sido traicionada (estamos hablando de una gran decepción o, peor aún, de un incidente de intimidación), puede ser difícil volver a confiar en alguien. Si tiene conocimiento de un evento de este tipo, y después de un tiempo razonable, no cree que su hijo o hija haya vuelto a la normalidad, lo mejor es consultar a un profesional.

    Pero lo cierto es que casi nunca hay un factor que provoque el problema, por lo que muchas veces es difícil saber por qué;Tampoco debe esperar que su hijo o hija adolescente los conozca. A menudo es más práctico centrarse en las soluciones, ayudando a ese adolescente aislado a ganar confianza en sí mismo (primero) y desarrollar sus habilidades sociales.

    ¿Cómo resolver el problema del hijo adolescente que no tiene amigos?

    Cuando las causas específicas no son primordiales, o cuando es difícil conocerlas, es mejor enfocarse en las posibles soluciones al problema. Estamos hablando de soluciones profundas a mediano y largo plazo que involucran ayudar a su adolescente a cambiar algunos aspectos y posiblemente también algunas dinámicas de la familia. Es un trabajo duro, pero vale la pena.

    Estas pautas solo son válidas si no hay confusión; Si crees que tu hijo o hija adolescente no tiene amigos, es una patología psicológica, como la fobia social, lo mejor es consultar a un profesional. A partir de una pubertad activa, siempre te animamos a confiar en psicólogos con experiencia en el proceso de la pubertad, ya que en base a sus conocimientos serán quienes mejor acompañen a tu hijo o hija en el proceso de superación.

    Si no, puedes partir de los siguientes aspectos:

    • Aumenta tu autoestima

    En los casos en los que no se sospecha un trastorno, el fármaco para la pubertad activa es siempre el mismo: potenciar la autoestima.

    Antes de comenzar a tratar de hacer amigos, su hijo o hija debe saber que es un ser humano valioso por derecho propio. La mejor forma de ayudarlo a llegar a esta conclusión es demostrarle que lo amas incondicionalmente.

    • Enséñale a no cambiar por los demás.

    Todos intercambiamos por amigos y seres queridos, probamos nuevas actividades, vamos a lugares a los que naturalmente no iríamos, y eso está bien.

    Bueno, no estamos hablando de no hacer concesiones, sino de hacer concesiones para que su adolescente no se encuentre en una situación que lo haga sentir incómodo, y mucho menos peligroso.

    • Ayúdalo a encontrar personas con ideas afines

    Si no hay nadie con quien pasar el rato en los lugares que frecuentan regularmente (principalmente en la escuela, creo), anímelos a pasar el rato a menudo donde puedan encontrar personas con los mismos intereses: clubes de esgrima si la esgrima les atrae o clases de teatro si te gusta actuarNo importa cuán tímida o introvertida sea una persona, rara vez no se lleva bien con otras personas que comparten los mismos intereses.

    • Modelo

    Piensa bien qué tipo de amigo o amigos eres, con quién andas, qué esperas de los amigos, en qué basas tus amistades… Tus hijos te miran constantemente y absorben tu ejemplo: cuando piensas, Educa más de lo que no educas.

    Si está fingiendo sus amistades, revisándolas y no valorando su individualidad… va a ser difícil para su hijo o hija no hacer lo mismo. Piensa bien si el esfuerzo vale la pena o si prefieres una amistad que podría ser tuya.

    • Llama a la calma

    Las verdaderas amistades se desarrollan lentamente y generalmente son solo unas pocas personas que pasan mucho tiempo juntas. El resto es afinidad, que puede producir más o menos amistad o no. Ahora bien, hasta que no hagas amigos, si te asocias con personas que te valoren, estarás en el camino de la autoestima, que es fundamental.

    Al ayudarlo a disfrutar del camino, también lo ayuda a hacer amigos.

    Ya sabes que durante la adolescencia activa queremos acompañarte a ti, a ti y a tu hijo adolescente, en esta etapa con la máxima felicidad.

    Cuéntanos, ¿tu hijo tiene problemas para hacer amigos?¿Cómo se arregló?