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    Escuche a su adolescente, no lo escuche    . En el artículo de hoy quiero enseñarte la diferencia entre escuchar y oír. Te aseguro que será completamente diferente para tu hijo. así que cogió un bolígrafo y papel porque te voy a dar 5 pasos para entrenar la escucha activa con adolescentes.

    Comencemos por distinguir los dos conceptos:

    Si buscamos la palabra en el diccionario escucha, encontramos la siguiente definición: prestar atención o escuchar algo o alguien. Es decir, el acto de escuchar. implica un esfuerzo voluntario Personalmente, es un acto consciente.

    De lo contrario, Escuchó significa» Percibir con los oídos Un sonido o algo que alguien dice. Obviamente, este es un movimiento involuntario, no implica ningún esfuerzo por tema

    Con el ritmo de vida tan acelerado, es raro que nos encontremos con alguien que realmente nos escucha sin esperar nada a cambio. tengo todo tiene tanta prisa, vamos estrés diario, No podemos parar y escuchar a nuestros hijos.. La situación nos estresa y bloquea nuestra atención de ellos.

    ¿Cuáles son los 5 pasos para entrenar a los adolescentes a escuchar activamente?

    → Concéntrate en ello. míralo a los ojos cuando te hable, mira su boca mientras te mueves, su lenguaje corporal, su tono de voz, la posición de sus manos… deja lo que estés haciendo en ese momento, cuelga el teléfono y escucha al niño con la mirada.

    → Sin intención de hablar. No nos damos cuenta, pero cuando nuestro hijo nos habla, el orgullo se ha apoderado de nosotros No podemos dejar pasar la oportunidad de opinar o comentar cómo nos va a su edad. Es como si esperáramos a que termine antes de hablar con nosotros.

    → comprender. aprovechar esta oportunidad para analizar y Sepa lo que piensa su hijo. Conoce sus sentimientos, preocupaciones, miedos y emociones a través de la escucha activa.

    → Sin juicio ni defensa. A veces, cuando nos tomamos nuestras conversaciones de adolescentes como algo personal, saltamos como conejos. Tienes que saber que muchas veces las cosas no van contigo, sino con él/ella. Además, tenemos la mala costumbre de dar consejos cuando ni siquiera los piden.

    → Trátalo como lo más importante del mundo. tendemos a creer Los asuntos de nuestros hijos transcurren sin incidentes., tontería adolescente. Sin embargo, para ellos, los amigos, los colegas, las dificultades y la felicidad son las cosas más importantes, por lo que necesitan resolver cualquier problema de la manera más urgente. No dudes de su complejidad, y escucharlos como si fueran lo más importante del mundo.

    No es escucha activa…

    • Sugerencias. Menos si no lo pidieron. En caso de que no puedas aguantar pregunta primero si quieres saber cómo lo arreglarías. Las madres necesitamos desesperadamente consejos para ayudar a nuestros hijos, pero eso no es escuchar.

    • Cuéntenos sobre su situación. «Pues para mí…», «Pues yo…» No seamos los protagonistas de la historia de nuestro hijo. Sin saberlo, estamos menospreciando a los adolescentes con nuestra riqueza de experiencia… lo que es tuyo es suyo.

    • Cómodo. Ignorar lo que te está pasando tampoco es escuchar. Tal vez no estés buscando comodidad Solo quiero que escuchen.

    • Haga otras cosas al mismo tiempo. Como hemos comentado antes, escucha Tienes que dejar lo que estás haciendo. Escuchar no es como escuchas hablar a la otra persona mientras miras televisión, preparas comida o lees mensajes de WhatsApp. Tan desconsiderado de su hijo. Seguro que a ti tampoco te gusta que te hagan esto.

    Escuchar a nuestros adolescentes es un acto de amor, es decirle que lo amamos, que estamos ahí para él, y que lo escuchamos. Esto puede parecer un comportamiento pasivo, pero La escucha activa es una poderosa herramienta Esto nos ayudará a conocer mejor a nuestros adolescentes y les hará sentir que estamos ahí para ellos.

    Al escuchar a otra persona, disminuyes tu diálogo interior porque en ese momento no tienes nada más en la cabeza. eliminas los pensamientos negativos A menos que se comprometa a juzgar a su hijo y sus circunstancias. Entonces no estarás poniendo completamente en práctica la escucha activa. Créame, cuando aprenda a usar esta habilidad, se sentirá mucho mejor.

    Tú puedes pensar No recibirás el mismo trato de los demás., nadie te escucha. No es más que un reflejo de lo que proyectas.¿Estás escuchando completamente a los demás? Comienza a cambiar tu experiencia con la escucha activa y calmar su mente y su relación con su adolescente. Recuerda lo que dice esta frase: Tenemos dos oídos y una boca, por lo que podemos escuchar más y hablar menos.

    Déjame un comentario si te gustaron estos 5 pasos para entrenar a tus hijos adolescentes a escuchar activamente.